تبلیغات
هیات هنرهای رزمی و کونگ فو شهر زواره((باشگاه مركزی محبان شهداء)) - اعتماد بنفس
هیات هنرهای رزمی و کونگ فو شهر زواره((باشگاه مركزی محبان شهداء))
طریقت دانایی ما به درک ماست درک نیروی فکر ماست واین نیروی فکر درجسم ما قرار دارد که بدان میگوییم پایگاه تفکر
درباره وبلاگ


مقام معظم رهبری :
اگر بخواهید جسم را به قدرت زیبایی، به توانایی به
بروز قدرتها و استعدادهای گوناگون برسانید باید ورزش كنید.


مربیان در حال فعالیت :
راهدان علی رضا لباف قاسمی
زیر نظر استاد روح الله باقری


.

براستی نفس کنترل شده قابل اعتماد نیزمیباشد، کنترل نفس صبر میخواهد و باید روی آن بسیار کار کرد.

نفس را باید ابتدا آرام کرد و از استرس و هیاهو دور کرد و این کار را ذکر خدا انجام می دهد و نفس آرام با یاد خداوند کلید  موفقیت ما می شود. دل آرام گیرد با یاد خداوند.

همراهان و دوستان نکات زیر را به خاطر بسپاریم و روی آن کار کنیم و عملکرد آن را در خود مشاهده کنیم:

- اگر به ندای درون خود گوش فرا دهید و از فطرت خود پیروی کنید، احتمال اینکه بار دیگر مرتکب اشتباه شوید بسیار اندک خواهد شد.

- برای داشتن اعتماد به نفس بالا باید در زندگی خود به ارزش های والا پایبند باشید، نه به ارزش های حقیر.

- پایبندی به یک هدف، احساس تعهد نسبت به آن، در شما اعتماد به نفس ایجاد می کند.

- هر کاری دوست دارید، انجام دهید و با تمام وجود برای بهتر بودن آن کار تلاش کنید.

- ابتدا تصمیم بگیرید چه می خواهید و سپس برای رسیدن به خواسته خود طوری عمل کنید که گویی امکان شکست وجود ندارد.

- رویاهای بزرگ داشته باشید. فقط رویاهای بزرگ می تواند روحیه و ذهن شما را فعال نگه دارد.

- شما هیچ محدودیتی در توانایی انجام کار ندارید، مگر محدودیت هایی که خودتان در ذهنتان ایجاد می کنید.

- شما می توانید از عهده هر کاری برآیید، به شرط آنکه شدیداً خواستار آن باشید.

- هر فعالیتی در جهت بالا بردن انظباط فردی، اعتماد و اطمینان شما را نسبت به خودتان و توانایی هایتان را افزایش می دهد.

- ایستادگی در برابر سختی ها، در شما اعتماد به نفس ایجاد می کند و توانایی مقاومت شما را نیز افزایش می دهد.

- پشتکار، یعنی داشتن انظباط فردی در انجام کارها.

- بر روی کاغذ آوردن هدف ها موجب می شود تا اعتماد و اطمینان شما نسبت به دست یافتنی بودن آنها افزایش پیدا کند.

- اعتماد به نفس یک نگرش است و نگرش ها از واقعیت ها مهم ترند.

- به خودتان ایمان داشته باشید؛ تنها نبض این کلام استوار می تواند تمام توانتان را به تپش در آورد.

- آنهایی که اعتماد به نفس دارند، در مورد آن چه خواهان آن هستند، فکر و صحبت می کنند و به همین دلیل، آن را به دست می آورند.

- اعتماد به نفس در دنیای بیرون با زندگی شرافتمندانه در دنیای درون آغاز می شود.

- با وضوح کامل برای خود مشخص کنید که چه کسی هستید و به چه چیزی پایبندید، و از سازش کاری بپرهیزید.

- هنگامی آرامش و اعتماد به نفس را تجربه خواهید کرد که بدانید کار درست را انجام می دهید؛ صرف نظر از اینکه به چه قیمتی تمام می شود.

- هنگامی که اطمینان دارید هماهنگ با والاترین ارزش هایتان زندگی میکنید، اعتمادبه نفس تان افزایش پیدا می کند.

- یک دید روشن که به وسیله یک برنامه ریزی دقیق پشتیبانی می شود، در شما احساس اعتماد به نفس و قدرت درونی بسیار زیادی ایجاد می کند.

- تنها معیاری که نشان می دهد تا چه حد چیزی را باور دارید، این است که  تا چه اندازه درآن ثابت قدم هستید.

- اصول زیر بنایی و پایداری را که به آنها معتقدید، مشخص کنید و اراده کنید مطابق با آنها زندگی کنید.

- همه می ترسند؛ اما انسان برتر کسی است که علی رغم ترس خود، کاری را که باید، انجام دهد.

- اگر کاری را به خاطر آن که از آن می ترسید، انجام ندهید، ترس کنترل زندگی شما را به دست می گیرد.

- شما به همان چیزی بدل می شوید که اکثر اوقات به آن فکر می کنید؛ پس به آن چه می خواهید باشید، فکر کنید؛ نه آن چه نمی خواهید.

- از امروز تصمیم بگیرید به جای آن که قربانی تغییرات باشید، استاد تغییر باشید.

- یک خوشبین تمام عیار باشید، در هر شرایطی به دنبال یافتن نقاط مثبت باشید.

- بزرگترین ویژگی انسان این است که می تواند توقف ناپذیر شود، شما هنگامی توقف ناپذیر می شوید که تحت هیچ شرایطی از ادامه کار خسته نشوید.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
.
شنبه 3 خرداد 1393
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر




آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
به سایت ما خوش آمدید